Главная Спорт и отдых Спортивное питание Креатин Optimum Nutrition Креатин Micronized Creatine 1200 гр
Optimum Nutrition Креатин Micronized Creatine 1200 гр
Сравнить
Поделиться
Спортсмены употребляют добавку Creative Powder 1.2 kg
Когда им нужно вывести свои спортивные показатели на более высокий уровень;
· Чтобы рост мышечной ткани увеличился;
Впоследствии активных физических нагрузок для восстановления организма.
У этого препарата есть прекрасная особенность - его можно смешивать с основными протеиновыми добавками. Что позволяет объединить добавки в одном коктейле и не быть привязанным к жёсткому распорядку принятия каждого препарата по отдельности.
Рассчитывается нужная дозировка добавки так:
В 1 стакане воды растворяете 1 чайная ложка креатинового препарата
Курс приёма состоит из двух фаз:
Фаза загрузки;
Фаза закрепления.
Фаза загрузки длиться одну неделю и количество приёмов препарата нужно увеличить до 4 раз в день.
Употреблять следует в то время, когда вы потребляете пищу (не менее 3 раз в день) и 1 раз перед сном.
Во время фазы загрузки принимается меньшее количество препарата.
В течение курса приёма креатинового препарата обратите внимание, сколько воды вы потребляете. Рекомендуем, чтобы потребление жидкости было не менее 3-х литров в сутки.
Если вы будете строго придерживаться назначенного курса, вы почувствуете ощутимый эффект и избежите побочных действий
Когда им нужно вывести свои спортивные показатели на более высокий уровень;
· Чтобы рост мышечной ткани увеличился;
Впоследствии активных физических нагрузок для восстановления организма.
У этого препарата есть прекрасная особенность - его можно смешивать с основными протеиновыми добавками. Что позволяет объединить добавки в одном коктейле и не быть привязанным к жёсткому распорядку принятия каждого препарата по отдельности.
Рассчитывается нужная дозировка добавки так:
В 1 стакане воды растворяете 1 чайная ложка креатинового препарата
Курс приёма состоит из двух фаз:
Фаза загрузки;
Фаза закрепления.
Фаза загрузки длиться одну неделю и количество приёмов препарата нужно увеличить до 4 раз в день.
Употреблять следует в то время, когда вы потребляете пищу (не менее 3 раз в день) и 1 раз перед сном.
Во время фазы загрузки принимается меньшее количество препарата.
В течение курса приёма креатинового препарата обратите внимание, сколько воды вы потребляете. Рекомендуем, чтобы потребление жидкости было не менее 3-х литров в сутки.
Если вы будете строго придерживаться назначенного курса, вы почувствуете ощутимый эффект и избежите побочных действий
Бренд
Optimum Nutrition
Форма креатина
креатин моногидрат
Кол-во порций
240
Форма выпуска
Капсулы
Вес
1200 гр
Упаковка
Банка
Тип
Креатин
Размер порции
5 гр
Оставить комментарий
Заполните обязательные поля *.
